¿Benefician los edulcorantes artificiales a los diabéticos?
Original Article: https://www.medscape.com/viewarticle/do-artificial-sweeteners-really-help-people-diabetes-2024a1000bhv
Resumen del estudio
Se trata de una pregunta frecuente entre los diabéticos. Recientemente, los investigadores estudiaron si los edulcorantes artificiales como el aspartamo y la sucralosa son útiles para las personas con diabetes, permitiéndoles lograr un mejor control de sus niveles de glucosa en sangre. El objetivo fue combinar los datos de muchos estudios en esta área para ver si había un hallazgo consistente sobre el efecto de los edulcorantes artificiales en los niveles de glucemia y el peso corporal en las personas con diabetes.
Resultados Principales
El estudio descubrió que los edulcorantes artificiales podrían no mejorar el control de la glucemia tanto como se pensaba. Las personas que los consumían no presentaban niveles de glucosa en sangre significativamente más bajos que las que no los utilizaban. Además, no había pruebas claras de que el uso de estos edulcorantes ayudara a perder peso.
Conclusión
Basándose en los resultados, los investigadores sugieren que las personas con diabetes deben tener cuidado a la hora de confiar demasiado en los edulcorantes artificiales. Aunque pueden ser una opción para reducir la ingesta total de azúcar, es posible que no aporten grandes beneficios para el control de la diabetes o la pérdida de peso. Se necesitan más investigaciones para conocer a fondo sus efectos a largo plazo sobre la salud.
